[ 우리 몸의 방어 현상 - 하품이 나는 이유는 무엇일까? ]

혈액속의 산소 부족 때문이라고 합니다.

정확히 말하자면 뇌속에 공급되는 산소를 더 많이 늘리기 위해서입니다.

뇌가 피곤해진다는 것은 뇌가 기능을 많이 활동했다는 것도 되지만 .. 뇌속에 산소가 부족하다는 이야기도 됩니다.

이게 우리 몸은 자동으로 조절하기 위해 뇌속에 산소를 더 많이 공급하고자 활발히 움직이게 됩니다.

하품을 하게 되는 이유는 뇌속의 산소를 늘리기 위해 평상시보다 공기를 더 많이 마셔야 하기 때문입니다.

- 하품을 하면 맑아지나요?

하품은 자션스럽게 나오는 심호흡현상입니다.

뇌에 산소가 부족해지면 이를 보충하기 위해 하품이 나옵니다.

뇌는 다른 기관보다 산소를 대량으로 소비를   합니다.

호흡으로 흡입하는 산소의  25%를 뇌가 소비하므로 산소가 부족해지면 긴급 보충책으로  하품을 유도하는것입니다.

하품을 하면 순간적으로 정신이 맑아지는 효과가 있습니다.

이는 입을 크게 벌리면 씹을때 움직이는 교근이 강하게 움직여져 대뇌피질을 자극하기 때문입니다.

따라서 이왕 하는 거라면 가능한 한 입을 크게 벌리고 등을 쭉 펴서 하는것이 더 효과적이라고 할수 있습니다.

또한 , 운전할때 졸음이 오면 입을 크게 벌렸다가 닫는것을 되풀이 하면 아주 효과가 높다고 합니다.

- 하품할때 눈물이 나오는 이유는?

눈에는 어떠한 경우에도 눈물이 조금씩 흐르고 있습니다.

이 눈물로 눈에 들어온 작은 띠끌을 씻어내거나 ,영양소나 산소를 각막에 공급합니다.

또한 눈물속의  Lysozyme(라이소자임: 효소의 일종)는 효소에는 살균력이 있어서 눈의 표면을 항상 무균 상태로 유지시켜 줍니다.

눈물은 눈가쪽의 윗눈꺼풀에 있는 눈물샘에서 나와 눈의 표면을 씻어낸 다음,

눈의 안쪽 구석에 있는 누낭(눈물주머니)이라는 주머니에 한번  모였다가 콧 구멍 속으로 흘러나가는데.....

하품을 하면 얼굴의 근육이 움직여서  이 주머니(누낭)를 누르기 때문에 ,

괴어 있던 눈물이 밖으로 흘러나오게 되는 것입니다.

그러나, 여러번 하품을 계속하면 누낭이 고갈되어  되풀이 할수록 더 이상 눈물이 나오지 않게 됩니다.